Tiefengewebemassagen: Die Antwort auf Muskelknoten und Schmerzen

Wenn eine normale Massage gegen Rücken- oder Nackenschmerzen einfach nicht ausreicht, sind Sie möglicherweise ein Kandidat für eine Tiefengewebemassage, um Ihre Symptome zu lindern. Tiefengewebetherapie ist nicht jedermanns Sache; Es kann ein intensiver Prozess sein, der aufgrund des Erreichens tieferer Gewebeschichten einige blaue Flecken hinterlassen kann, als dies bei einer typischen Massage der Fall wäre. 

Wenn Sie jedoch unter lang anhaltenden und starken Muskelschmerzen und Steifheit leiden, könnte eine Tiefengewebetherapie die Antwort sein. 

Was verursacht Muskelschmerzen und Steifheit?

Häufige Ursachen für Muskelschmerzen und Steifheit sind kürzlich durchgeführte körperliche Betätigung, Entzündungen, Angststörungen, Arthritis und Nebenwirkungen von Medikamenten. Es gibt viele Ursachen für Muskelschmerzen und Steifheit, und meistens kann eine Weichteilmassage viele Symptome lindern. Bei starken, wiederkehrenden Muskelschmerzen und Steifheit wird jedoch häufig eine Tiefengewebemassage empfohlen, um Muskeln und Bindegewebe zu erreichen, die von einer typischen Massage nicht betroffen sind. 

Tiefengewebemassagen fühlen sich anders an als Massagen, die Sie möglicherweise gewohnt sind, da der Therapeut langsamere Bewegungen ausführt und tieferen Druck ausübt, um die schmerzenden Bereiche zu entspannen.

Dies kann zu Beschwerden führen, und Sie sollten immer darüber informieren, ob Sie Schmerzen haben oder sich in irgendeiner Weise unwohl fühlen . 

Wie lockert man die Nackenmuskulatur?

Nackenspannung kann durch schlechte Körperhaltung, Stress, Angstzustände, Entzündungen, Arthritis, Bewegung oder andere gesundheitliche Probleme verursacht werden. Das Lösen der Nackenmuskulatur ist etwas, bei dem eine Tiefengewebemassage definitiv helfen kann. Wenn Sie jedoch eine Thaimassage zürich gegen Nackenschmerzen erhalten, sollten Sie die Ursache für Ihre steifen Nackenmuskeln berücksichtigen. Sprechen Sie mit Ihrem Massagetherapeuten, der Sie möglicherweise beraten kann, wie Sie die eigentliche Ursache Ihrer Schmerzen beheben können.

 Es wäre beispielsweise nicht vorteilhaft, eine Tiefenmassage gegen Nackenschmerzen zu erhalten und dann bei einem Bürojob, bei dem sich Ihr Monitor nicht auf der richtigen Höhe befindet, zu Ihrer Schicht zurückzukehren, was zu einer schlechten Körperhaltung führt. Wenn Sie sich wiederholende Schmerzen bemerken, ist es immer von Vorteil, die Grundursache zu ermitteln. 

Wie werden Sie Muskelknoten los?

Die Tiefengewebetherapie ist auch wunderbar, um hartnäckige Muskelknoten loszuwerden, die nicht durch Dehnung oder Weichteilmassage gelindert werden. Tiefe Muskelknoten können so intensiv und schmerzhaft sein, dass sie sogar die Art und Weise verändern, wie eine Person geht! 

Wenn Sie eine Tiefenmassage gegen Rückenschmerzen erhalten, kann der Therapeut Druck auf Muskelgewebe und Bindegewebe ausüben, die sich möglicherweise nicht von selbst entspannen können. Während es wichtig ist, Ihre Erwartungen realistisch zu halten (Sie werden wahrscheinlich den größten Teil der Auswirkungen am nächsten Tag bemerken), ist die Tiefengewebetherapie sehr effektiv bei der Linderung von Muskelschmerzen und Steifheit. 

Es kann mehrere Sitzungen dauern, um die Knoten und die Steifheit eines Lebens zu entspannen.  

Tiefengewebetherapie

Bei einer Tiefengewebetherapie kann ein Massagetherapeut seine Knöchel, Ellbogen, Hände und Unterarme verwenden, um Druck viel tiefer auszuüben als bei einer normalen Weichteilmassage. Es hat sich gezeigt, dass eine Tiefengewebetherapie dazu beiträgt, Symptome vieler verschiedener Arten von Erkrankungen zu lindern, einschließlich Schmerzen, die zu einer schlechten Körperhaltung, Ischiasschmerzen, Arthrose, Rückenschmerzen, Sportverletzungen und vielem mehr führen können.

 Eine Tiefengewebetherapie wird bei leichten bis mittelschweren Schmerzen oder Beschwerden nicht empfohlen und normalerweise nur bei starken Schmerzen oder Steifheit angewendet, die schwer zu behandeln sind. Vor und nach einer Tiefenmassage sollten Sie immer viel Wasser trinken!  

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Mantis Massage ist auf Tiefenmassagetherapie spezialisiert und wir haben ein erfahrenes Personal, das dafür sorgt, dass Sie sich immer wohl fühlen. Selbst Tiefengewebemassagen sollten nicht schmerzhaft sein, obwohl Sie möglicherweise mehr Druck verspüren, als Sie es gewohnt sind. 

Unsere Spezialisten für Tiefengewebetherapie sind die besten in Austin und helfen Ihnen, sich von Steifheit, Schmerzen und Verletzungen zu erholen. Rufen Sie noch heute an, um einen Termin mit Mantis Massage zu vereinbaren!